Само понятие зрелой кожи мы привыкли ассоциировать с возрастом. Принято считать, что женщин только после 35-40 лет начинают беспокоить морщины, снижение эластичности и тургора кожи. Но такая градация по «паспортным» возрастом не совсем правильная, хотя, несомненно, удобная. О том, какую кожу следует считать зрелой и как ухаживать за ней, вы узнаете из следующей статьи.

Отнесение кожи к зрелой согласно возрасту достаточно ошибочное, как уже отмечалось. И это связано не столько с индивидуальными особенностями, а со свойствами отдельных типов кожи. Так, например, женщины с жирной кожей лица приобретают морщины значительно позже, чем женщины со смешанным или сухим типом кожи. Зависимость очевидна: благодаря работе сальных желез клетки кожи не испытывают такую острую потребность в увлажнении, хотя полное его отсутствие также не является верным.

Так или иначе, с течением времени женский организм претерпевает ряд гормональных изменений, что непременно сказывается на состоянии кожи. Снижается выработка коллагена и эластина, а те самые сальные железы, с работой которых мы так долго и мучительно боролись раньше, сами постепенно уменьшают секрецию. Питание клеток, их естественная защита и увлажнение сокращаются в разы. Конечно, доводить до такого состояния кожу нельзя, поэтому также постепенно мы начинаем изменять набор косметических средств. Именно поэтому суждение о состоянии кожи по возрасту не корректное. Нельзя уснуть с идеально ровной кожей и проснуться в морщинах. Все приходит постепенно меняется организм, меняется кожа, меняется отношение к своей внешности, меняются и средства по уходу.

Самое важное в уходе за кожей – правильное ее очищение. Следует исключить из применения агрессивные средства с SLS – они сильно сушат кожу. В этом возрасте идеально подойдет гидрофильное масло или нежная очищающая пенка, которые способны дополнительно обеспечивать кожу влагой. Попробуйте воспользоваться советами корейских женщин и не вытирать лицо полотенцем. В –первых, вы уменьшите растяжение кожи лица, а во-вторых, нанося средства на влажное лицо, вы обеспечиваете дополнительное увлажнение кожи. 

На очищенную кожу следует нанести средство, подобранное в соответствии со своим возрастом, желательно то, что содержит гиалуроновую кислоту и другие активные компоненты, препятствующие старению кожи. Также отдельное средство для более тонкой и нежной кожи вокруг глаз: оно сделает менее видимыми мелкие морщинки и круги под глазами. 

Обязательно необходимо делать дважды в неделю увлажняющие маски. Лучшее время для процедуры - утренние часы. Именно в этот период зрелая кожа наиболее активно усваивает увлажняющие компоненты используемого средства. Не менее полезными будут питательные и лифтинг-маски. Мягкие скрабирующие средства активизируют работу клеток и выровняют цвет лица.
 
 Очень большую роль в уходе за зрелой кожей играет массаж.  Делается он с нанесением масляного средства движениями подушечками пальцев.  Двигаться необходимо от центра лица к его периферии.  Продолжительность процедуры - не менее 3-х минут.  Массаж следует делать каждый день или через день, но не реже.
 
 Женщинам также необходимо помнить, что состояние кожи в зрелом возрасте напрямую зависит от образа жизни, соблюдение нескольких советов поможет поддерживать в хорошем состоянии не только кожу, но и весь организм:
 
  • ежедневно выпивать свою норму воды, чтобы компенсировать недостаток влаги;
  • около 3 часо в день заниматься активной деятельностью на свежем воздухе (работа на дачном участке, пешие прогулки, бег и т.д.);
  • придерживаться правильного сбалансированного питания;
  • спать 7-8 часов;
  • отказаться от курения.
  И все это полезно придерживаться в любом возрасте, но после 35 лет - особенно, ведь кожа становится более уязвимой.